TUDO NO CHARME: janeiro 2013

Nécessaire de verão: os makes e produtos para apostar!

Chega o verão e junto com ele uma vontade enooorme de usar loucamente vários itens de make que usamos durante o ano todo, mas que nessa época ficam muito mais interessantes! Vem ver quais são os produtos de make indispensáveis para seu look de verão e como usá-los:
Iluminada e bronzeada

O make: para um efeito natural, aplique o pó bronzer em áreas em que já costuma ficar queimada de sol (veja mais aqui). O iluminador aparece tanto na pele (na região acima do osso da maçã do rosto, em direção às têmporas) quanto nos olhos, na pálpebra, rente aos cílios inferiores e no cantinho interno do olho. Combine diferentes tons de iluminador, como cobre e dourado bem clarinho.
Leve no nécessaire: bronzer duo (assim você pode misturar para chegar ao tom certo do bronzeado do momento), iluminador líquido (fácil de espalhar na pele, e por isso ideal para quem ainda tem medo de usar o produto) e sombra iluminadora líquida ou cremosa, que garantem um acabamento mais fresh!
1. Pó Bronzeador Duo Soleil, Vult, R$ 18,90 * 2. Iluminador Sun Beam, Benefit, R$ 119 * 3. Sombra Glitter Iluminador, Natura Faces.Zip, R$15,30
Olhos de verão

O make: um dos jeitos mais fáceis de apostar na maquiagem colorida é no traço de delineador. Molhe a pontinha do pincel chanfrado em água, encoste na sombra e faça o traço rente aos cílios superiores, de dentro para fora. Com os olhos abertos, encare o espelho e alongue bem o gatinho. Passe também rente aos cílios inferiores e capriche no rímel, o efeito é um olho bem aceso!
Leve no nécessaire: ao optar pela sombra colorida (azul é hit!) em vez do delineador, você fica com a possibilidade de também usar o produto em toda a pálpebra. A utilidade 2 em 1 também pode ser encontrada em um só pincel, economizando espaço no nécessaire. Prefira um rímel à prova d’água, já que com o calor (e o suor), máscaras normais praticamente derretem!
1. Sombra Colorful Mono Cor Swimming Pool, Sephora, R$ 49 * 2. Pincel Duplo Sombra e Delineador, Revlon, R$ 32 * 3. Máscara de Cílios The Falsies Volum’ Express, Maybelline, R$ 36

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Truque rápido para fazer seu iluminador em casa!

Acabou o iluminador ou esqueceu de levar o produto na viagem, logo agora, no verão, quando o item é o protagonista do make? Sem problemas, dá para criar seu próprio iluminador em casa!

1. Capricho Cores Base Líquida, O Boticário (R$ 24,99) * 2. Ideal Flawless Base Líquida Cobertura Perfeita FPS 15, Avon (R$ 20,99) * 3. Pó Mineral, Contém 1g (R$ 26,50)
Parte 1: coloque um pouco da sua base líquida ou pó solto em uma tampinha plástica. Lembre-se de que você usará o produto como iluminador, por isso a quantidade é diferente do que você usaria se fosse corrigir a pele.

1. Sombra iluminadora cor nº04, Archy (R$ 7,50) * 2. Sombra cor nº 06, Veridica It (R$ 14,20) * 3. Sombra Queen Phyllis, bareMinerals (R$ 72)
Parte 2: agora é só misturar um pouquinho de sombra dourada (prefira uma mais clara e na versão pó solto) com a base ou o pó. A quantidade de sombra dourada deve ser mais ou menos o tamanho da unha do seu dedo mindinho. Misture com um pincel.
Pronto! Agora é só aplicar (com pincel ou os dedos) em pontos estratégicos: acima da maçã do rosto, região das têmporas, arco da sobrancelha, dorso do nariz. O importante do truque é não exagerar na sombra, pois isso pode dar uma aparência oleosa à pele!

16/01/2013 Trança-tiara: aprenda como fazer esse penteado fresquinho para o verão!

Que tal um penteado que funciona como acessório e ainda é superfresquinho na estação mais quente do ano? Além de fácil de fazer, a trança-tiara vai da praia à festa e ainda combina com todos os estilos! Acompanhe o passo a passo:

1. Separe uma mecha grossa que sai de trás da orelha e pega os fios da lateral da cabeça. Faça o mesmo do outro lado. Não esqueça de desembaraçar a mecha – isso vai ajudar no trançado.
2. Antes de fazer a trança, passe pomada nas pontas dos dedos para mantê-la mais firme. Trance cada uma das mechas, deixando os primeiros gominhos apertados.
3. Leve as tranças para o alto, dê um nó entre elas e esconda as pontinhas com grampos. Para finalizar, faça um coque, como na foto, ou deixe os fios soltos.
Dica: se seu cabelo for bem comprido, dá até para fazer uma trança única, que alcance o lado oposto!

Como salvar o cabelo depois das férias?

Depois de tanta piscina, Sol, calor e água do mar é natural que seus fios estejam um pouco detonados. Mas dá para deixar as madeixas lindas e saudáveis novamente antes da volta às aulas. Siga as dicas e arrase!
Se…

· Seu loiro está esverdeado: isso rola quando os fios loiros – naturais ou tingidos – entram em contato com o cloro da piscina. Para se livrar desse tom que não é nem um pouco tendência, os melhores aliados são xampu e condicionador desamareladores (aqueles com tom roxinho)! Eles evitam que os fios ganhem uma cor amarelada e intensificam o brilho e a cor. Para usar no verão e fora dele. ;)

· A cor está desbotada: se o seu cabelo era virgem e voltou meio avermelhado, reverta isso com um tonalizante, que uniformiza a cor. Se ele é tingido, vai ter que pintar de novo. É a única maneira de repor os pigmentos. Antes de qualquer um dos processos, faça uma hidratação nos fios com máscara nutritiva duas vezes por semana. Também comece a adotar produtos com filtro solar para cabelos coloridos.

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Make com protetor substitui o filtro solar?

Não. O protetor presente nas bases e nos pós ajuda, mas não é suficiente para proteger a sua pele, ainda mais nos dias de alto verão, quando você fica muito exposta aos raios solares só de andar na rua. Por isso, passe sempre um filtro solar antes de se maquiar.
Não custa lembrar que há protetores específicos para pele com acne e que você tem que reaplicar o produto na hora do almoço (isso em um dia normal). Se estiver na praia ou na piscina, reaplique o produto a cada duas horas e sempre depois de se molhar ou praticar algum esporte (como correr ou jogar frescobol).
Usar o protetor é o melhor jeito de prevenir o envelhecimento precoce. Por isso, jamais esqueça dele!

9 dicas para deixar sua alimentação mais saudável em 2013

1. Fuja das dietas milagrosas ou muito radicais.
Dietas em que você só pode comer um tipo de alimento (como a proteína) ou ficar sem comer. Elas são uma agressão ao organismo e dificilmente dão resultado

2. Mude aos poucos o que você come.
Não adianta nada cortar os doces de uma hora pra outra e não aguentar ficar de dieta uma semana!

3. Faça ao menos cinco refeições por dia: café da manhã, lanche da manhã, almoço, mais um lanche e jantar. Esse é o melhor jeito de comer pouco e nunca sentir a barriga roncar

4. Prefira sempre as carnes magras
Peixe e frango são sempre as melhores opções. E tire a gordura aparente das carnes, tipo a gordura da picanha.

5. Tome café da manhã.
Além de dar energia para encarar o dia, essa refeição ajuda você a se manter saciada. Assim vai ser mais fácil resistir às tentações, como doces e bolachas.

6. Conte até 10
Deu vontade de comer um doce? Tente deixar para mais tarde. Você vai ver que, muitas vezes, a vontade vai passar ou que a boca pode ser adoçada por algo menos calórico, como uma fruta.

7. É light? Mesmo assim, não exagere.
Ao comer mais porque o alimento tem pouca caloria, você pode acabar comendo mais do que o normal e nem se dar conta disso.

8. Invista nas fibras
Alimentos integrais, frutas e legumes não podem faltar na sua dieta. Esse é o melhor jeito de garantir que o seu intestino funcione bem.

9. Tome muita água
Se você passa muito tempo fora de casa, se acostume a carregar uma garrafinha com você na escola, na academia, na aula de inglês. Além de hidratar o corpo por dentro, ingerir líquidos é mais um jeito de ajudar o intestino.

Volta às aulas: arrase na escola com materiais novos (e lindos)!

1. Agenda feminina 2013, da Imaginarium. R$ 34,90*
2. Agenda Alice Surprise da Jandaia, no Submarino. R$ 34,90*
3. Agenda Paul Frank, da Foroni.R$ 22*
4. Agenda de couro e estampa de oncinha, da Ana Hickmann. R$ 64,99*
5. Agenda espiral Monster High, da Tilibra. R$ 29,90*
6. Agenda CAPRICHO Petit Fundo Roxo da Tilibra, na Americanas. R$ 19,90*

*Preços pesquisados em janeiro de 2013

1. Caderno universitário Kipling, na Livraria Cultura. R$ 45*
2. Caderno universitário Barbie (96 folhas), na Fnac. R$ 19,90*
3. Caderno College Roxo (200 folhas) da DAC, na Americanas. R$ 23,90*
4. Caderno universitário Pucca da Foroni (96 folhas), no Extra. R$ 14,90*
5. Caderno universitário Shophie Gothic da Credeal (200 folhas), no Extra. R$ 20,90*
6. Caderno Ícones Paris 3 Verde, na Livraria Cultura. R$ 34,90*

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